একসময় মনে করা হতো—হাম শুধু শিশুদের সাধারণ একটি রোগ, কয়েকদিন জ্বর আর ফুসকুড়ি হলেই সেরে যায়। কিন্তু বাস্তবতা ভিন্ন। হাম (Measles) এমন একটি সংক্রামক রোগ, যা খুব দ্রুত ছড়ায় এবং অনেক ক্ষেত্রে মারাত্মক জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে।
◾কী এই হাম?
হাম হলো একটি ভাইরাসজনিত রোগ, যা মূলত শ্বাসতন্ত্রকে আক্রমণ করে। এটি Measles virus দ্বারা সৃষ্ট এবং বাতাসের মাধ্যমে সহজেই একজন থেকে আরেকজনে ছড়িয়ে পড়ে—কাশি, হাঁচি বা আক্রান্ত ব্যক্তির সংস্পর্শে এলেই ঝুঁকি তৈরি হয়।
◾লক্ষণগুলো কেমন?
হামের লক্ষণ শুরু হয় সাধারণ ঠান্ডা-জ্বরের মতো—
📍উচ্চ জ্বর
📍শুকনো কাশি
📍নাক দিয়ে পানি পড়া
📍চোখ লাল হওয়া (Conjunctivitis)
📍এরপর মুখের ভেতরে ছোট সাদা দাগ (Koplik spots) দেখা যায় এবং ২–৩ দিনের মধ্যে সারা শরীরে লালচে ফুসকুড়ি ছড়িয়ে পড়ে।
◾কেন এটি এত ভয়ংকর?
হামকে হালকা করে দেখার সুযোগ নেই। কারণ এটি থেকে হতে পারে—
📍নিউমোনিয়া
📍ডায়রিয়া
📍মস্তিষ্কে প্রদাহ (Encephalitis)
📍এমনকি মৃত্যুও
📍বিশেষ করে অপুষ্টিতে ভোগা শিশুদের ক্ষেত্রে ঝুঁকি অনেক বেশি।
◾কীভাবে ছড়ায়?
হাম অত্যন্ত সংক্রামক। একজন আক্রান্ত ব্যক্তি কাশি বা হাঁচি দিলে সেই ভাইরাস বাতাসে ভেসে থাকে এবং আশেপাশের মানুষ সহজেই আক্রান্ত হতে পারে। একটি আক্রান্ত ব্যক্তি গড়ে ১৫–১৮ জন সুস্থ মানুষকে সংক্রমিত করতে পারে—যা এটিকে বিশ্বের সবচেয়ে সংক্রামক রোগগুলোর একটি করে তুলেছে।
🔶 প্রতিরোধই একমাত্র ভরসা
হামের সবচেয়ে কার্যকর প্রতিরোধ হলো টিকা (Measles vaccine)।
শিশুদের নির্দিষ্ট বয়সে টিকা দেওয়া হলে এই রোগ প্রায় পুরোপুরি প্রতিরোধ করা সম্ভব।
✔ সময়মতো টিকাদান
✔ আক্রান্ত ব্যক্তিকে আলাদা রাখা
✔ পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখা
এই তিনটি অভ্যাসই আমাদের বড় সুরক্ষা দিতে পারে।
♦️শেষ কথা
হাম কোনো সাধারণ জ্বর নয়—এটি একটি নীরব বিপদ, যা অবহেলা করলে বড় ক্ষতি ডেকে আনতে পারে। সচেতনতা, সময়মতো টিকা, আর সামান্য যত্ন—এই তিনটিই পারে একটি শিশুর জীবন বাঁচাতে।
সুস্থ থাকুক প্রতিটি শিশু, নিরাপদ থাকুক আগামী প্রজন্ম।
